台灣身心療癒之旅 2026年5月23-26日

服務說明

<活動簡介> 想遠離繁囂，洗滌身心？跟靜聽出走台灣宜蘭秘境僻靜留宿，面向一望無際的海洋，靜聽拍岸的海浪聲讓你洗滌心靈，回歸內在，尋回自己！我們將為你安排一系列的身心療癒課及活動，讓你感受與自己內在連結，感受大自然的支持，體驗自我內在轉化的力量，讓身心靈都得到提升。 🌊與大自然共舞，與自己對話 在這片靜謐的宜蘭海岸，您將享受每一天與自然親密接觸的時光。大海的聲音，柔和的海風，將成為您療癒旅程的一部分, 讓身心注滿能量再回到生活中。 這趟療癒之旅將帶給您 ： 💕深度的身體舒展 透過瑜伽與泰式身心舒展療法，讓每一個肌肉，每一寸關節都釋放緊繃，恢復生命力與輕盈感。 💕音療的深層共鳴 在頌缽/單弦琴音頻的引領下，進入完全的放鬆與心靈療癒，清除情緒的陰霾，恢復內在的平衡。 💕正念靜心的練習 幫助您與當下建立連結，減少焦慮與壓力，並提升對內在狀態的覺察，讓心靈得到深度的安撫與修復。 日期：2026年5月23至26日 地點：台灣宜蘭 住宿：滿山望海。Maison de Ocean 🏨入住3晚位於宜蘭頭城鎮2025新開業的滿山望海國際會館 <日程> 第一日：2026年5月23（六） 參加者自行到指定時間地點*集合後一齊坐車前往宜蘭秘境僻靜留宿 15:00-19:00 安排入住、自由活動（晚餐自費） 19:00-20:30 Briefing + 晚間音療 *稍後通知台北集合時間及地點, 暫定兩個時段14:00及17:00 第二日：2026年5月24（日） 08:00-09:30 晨練瑜伽 09:45 早餐 11:00 自由活動 (午餐自費) 15:30-17:30 正念靜心工作坊 18:00 晚餐自費 19:30-21:00 晚間音療 第三日：2026年5月25（一） 08:00-09:30 晨練瑜伽 09:45 早餐 11:00 早餐後坐船前往以賞鯨著名的龜山島半日遊 (午餐自費) 18:00 晚餐自費 19:30-21:00 晚間音療 第四日：2026年5月26（二） 08:00-09:30 晨練瑜伽 0930-10:30 早餐 11:00-11:30 分享環節及團體合照 12:00 收拾行李及退房 <課程及旅程費用> 💫早鳥優惠：每位HK$4580，二人同行每位減HK$300 （2026年3月31日前報名） 🎁送岩盤浴40分鐘 (2026年2月28日前報名, 價值$388) 💰原價：每位HK$4980，二人同行每位減HK$300 💰單人房附加費$2200 旅程收費用包括： 。3晚酒店（雙人房） 。每日早餐 。每日瑜伽、音療及正念靜心課 。台北來回酒店交通 。賞鯨繞龜山島半日遊 旅程收費不包括： 。機票 。旅遊保險 。每日午、晚餐 。自費活動 。提早入住或延遲退房 。簽證費用 。個人消費 <午晚餐自費飲食推介> -滿山望海咖啡廳一邊欣賞海天一色的景緻及龜山島景色, 一邊享用精美咖啡及美食 -晚上於滿山望海露天BBQ, 享用美味海鮮燒烤 -頭城鎮尋找地道美食包括: · 到烏石港或大溪漁港（位於頭城鎮大溪里）品嚐現撈海鮮，絕對是頭城之旅的重頭戲。 · 頭城車站阿伯炸蛋蔥油餅：非常知名的排隊美食。 · 麻醬麵蛤蜊湯：頭城代表性的在地小吃組合。 · 綠豆沙牛乳：頭城老街上有多家知名飲品店 · 龍記牛肉麵：同樣是頭城著名的排隊名店。 · 吉祥鮮肉小籠包: 每日現擀現包的小籠包, 豆漿也好喝 。 · 金棗：頭城是宜蘭金棗的重要產地，可以買到金棗蜜餞、金棗糕等特產。 <對象> 適合任何人，包括瑜伽導師/學員、治療師 想療癒自己/提升能量的人士 渴望放慢生活步伐，尋求內在寧靜與平衡的人 希望透過身心靈的療癒，釋放壓力，恢復精力，找回健康的人